15.desember gikk jeg min første skitur på noen år. Ikke så langt, men - det er ikke poenget nå. Nå er målet å komme seg ut, få frisk luft og gjøre noe gøy. Om det tar 10 minutter eller 3 timer. Det er ikke viktig.
16.desember var jeg på tur i skogen for å se på områder som skal hugges i vinter (plukkhogst).
17.desember ble jeg invitert med av medboer, på en skitur på jordet. Den dagen vet jeg ikke om jeg hadde fått rota meg ut selv, så det var supert.
Etter å sagt "hade" til henne, gikk jeg ut i Spiralen (en del av skoghagen). Satt meg litt på en benk der.
Og på kvelden var det dans 💃🕺
18.desember ble det en ny tur. Her også sammen med naboen. For å se på grensene mellom gårdene våre. Slik at vi ikke hugger hos naboen. Blir fort dårlig naboforhold av sånt. Og jeg vil gjerne ha et godt samarbeid med dem.
19.desmber, ja - det er i dag. Satt på verandaen i sola hos medboeren - etter å ha sluppet hønene ut i sola.
Var utrolig deilig å kjenne sola i ansiktet. Og jammen varmer sola nå, også. To dager før "solsnu". Så fikk jeg låne de nye trugene hennes.
Testa både i løypa og i snøen. Det var artig 🤩 har noen selv, også, men - det er billigste sort. De egner seg kun til å gå korte turer rett rundt husene.
Å - jammen det er viktig å presse seg, tenker du kanskje. Joda. Litt er bra. Sikkert også for meg. Men - med diagnosene myastheniagravis og fibromyalgi er det fort at en får det igjen - med en gang og/eller etterpå.
Får heller prøve å bygge meg opp over tid. Og så er det viktig at jeg hviler etter aktivitet.
Sakte med sikkert... Skritt for skritt...
Frisk luft, sol, bevegelse, hvile.
Og om 3 dager blir dagene, og jeg kan ofte kjenne at jeg får ny inspirasjon, mer krefter. Livet blir litt lettere 🤩
God tur 😉
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar